1.2 C
София

Здраве

Младежи се учат да живеят устойчиво в еко общност край село Буново

Мотивирани поддръжници на екологичния начин на живот се срещнаха през септември в българско еко селище за обмяна на идеи, опит и ноу-хау техники. Младежкият...

Дестинации

Осмар – истории за камъни и вино

Къде се намира Осмар? Само на 15 км от Шумен, на 30 км от Търговище, под южните и югоизточните склонове на Шуменското плато, така...

Слънчевият прозорец над Бузовград

За мегалитния комплекс над Бузовград можете да чуете много неща. Че е древна обсерватория, действала преди 4 хиляди години, за наблюдение на слънцето по...

Как да станем еко-осъзнати пътешественици

Докато ставаме по-осъзнати за екологичните проблеми като общество, пътешествията ни все още отварят пространство за големи дискусии. Работният график и фактът, че членове на...

Спорт

4 лесни начина да поддържаме форма у дома

Няма съмнение, че физическите упражнения са ключови за здравословния начин на живот, и чудесна възможност да се сдобием с хубава фигура. В някои медицински...

Най-добрите упражнения по време на настинка

Когато сме настинали, вероятно последната мисъл в главата ни е да правим физически упражнения. Но в някои ситуации, от леко до умерено натоварване всъщност...

Вкусно

Солен тиквеник

Здравословна солена баница с тиква, самардала и кокосово масло Продукти: 300гр. тиква глава лук кори за баница (по възможност пълнозърнести) щипка черен пипер самардала на вкус (вместо сол) 1 ч.л. пушен...

Елда със зеленчуци

Рецепта: 100 г елда 300 мл вода 2-3 гъби по избор 1 морков 1 малка глава лук 1 червена и 1 зелена чушка 2-3 розички броколи Зехтин Сол Приготвяне: Елдата е добре да се накисне...

Как да приготвим енергетизиращ бананов хляб с авокадо

Ето рецепта за подобен хляб, зърната в която са подходящи дори за хора на палео диета, не съдържа рафинирана захар и е шокиращо пълен...
12,996FansLike
0FollowersFollow
- Advertisement -

Най-популярни

Културата Винча -забравената стара Европа

Три хилядолетия преди културата на фараонски Египет, Винчанската култура вече е била една “забравена” цивилизация. В началото Винча се е разглеждала като културен субект и...

Декорация с фън шуй елемента вода

Водата е единственият от петте фън шуй елемента, който може да съществува в няколко различни състояния - от течност (вода), до газообразно (пари) и...

Костен бульон, начин на приготвяне

Рецепта: 1 кг кокали от пасищно животно 4 литра студена вода 50 мл оцет Кокалите е добре да са от различни части на животното, но в крайна сметка...

Загадката на дропа

За тибетското племе дропа се твърди, че са потомци на извънземни, кацнали на Земята и оставили в наследство многобройни загадъчни каменни дискове. Дропа (или...

Как да започнем да медитираме /за начинаещи/

Може би сте опитали да медитирате в миналото. Затваряте очите си, очаквате просветление (или поне моментно облекчение на стреса) и... нищо не се случва....

Влез във форма

4 лесни начина да поддържаме форма у дома

Няма съмнение, че физическите упражнения са ключови за здравословния начин на живот, и чудесна възможност да се сдобием с хубава фигура. В някои медицински...

Най-добрите упражнения по време на настинка

Когато сме настинали, вероятно последната мисъл в главата ни е да правим физически упражнения. Но в някои ситуации, от леко до умерено натоварване всъщност...

Спорт и романтика

Да се отдадете на спорт, който можете да практикувате с половинката си, е изключително добра идея. Така не само ще бъдете винаги в добра...

4 мита за фитнесa

Когато отиваме на фирнес, всички искаме да постигнем бързи и дълготрайни резултати. Но някои от начините, по вярваме, че ще се случи това, доказват...

Хидратиране преди и след тренировка

Американският колеж по спортна медицина отбелязва, че пиенето на вода помага за функционирането на ставите и тъканите на тялото, регулирането на телесната температура и...

Забавление

ЕГО/ЕКО общество

В този момент, резултат на 6 милиона години еволюция, в това общество ние развиваме талантите си и науката, напредваме технологично, разрастваме се, но и...

Green Life Expo – изложение за природосъобразен и здравословен начин на живот

Да живеем като слушаме повече тялото си и по-близко до природата, като не нарушаваме нейните неумолими закони, не е просто мода. Това е осъзнат...

Последни новини

С вино срещу диабет

Хората с диабет тип 2 често слушат лекции за ужасните заплахи за здравословното им състояние и преживяват много трудности, за да се овладеят състоянието...

Мозъчната активност е като пръстовите отпечатъци

В проучването учените успели да различат хора само чрез разглеждането на мозъчния им профил на „свързаност“. Тези образи могат да се използват за предположение...

Важно да знаем, преди да започнем да тичаме

Въпреки че технически трябва само да затегнем връзките на маратонките, преди да започнем да тичаме, има някои неща, които е добре да знаем, преди...

Динамичната връзка на човека с въглехидратите

В началото на 90-те хлябът става „лош“, наред с всички останали познати ни въглехидрати като паста и картофи, заедно и със захарните удоволствия, включително...

Здравето – подарък от родителите

Всичко започва от родителите – те дават пример на децата си и могат да ги научат да се грижат за себе си с личен...

Слънчева система за пречистване на вода жъне успех в мексиканско село

Тази положителна промяна е резултат от труда на учени от MIT, създали за пречистване на водата чрез слънчева енергия. Селото се оказало първото, което...

Прочетете още

Културата Винча -забравената стара Европа

Три хилядолетия преди културата на фараонски Египет, Винчанската култура вече е била една “забравена” цивилизация. В началото Винча се е разглеждала като културен субект и...

Декорация с фън шуй елемента вода

Водата е единственият от петте фън шуй елемента, който може да съществува в няколко различни състояния - от течност (вода), до газообразно (пари) и...

Костен бульон, начин на приготвяне

Рецепта: 1 кг кокали от пасищно животно 4 литра студена вода 50 мл оцет Кокалите е добре да са от различни части на животното, но в крайна сметка...

Загадката на дропа

За тибетското племе дропа се твърди, че са потомци на извънземни, кацнали на Земята и оставили в наследство многобройни загадъчни каменни дискове. Дропа (или...

Как да започнем да медитираме /за начинаещи/

Може би сте опитали да медитирате в миналото. Затваряте очите си, очаквате просветление (или поне моментно облекчение на стреса) и... нищо не се случва....