21.8 C
София

Здраве

Младежи се учат да живеят устойчиво в еко общност край село Буново

Мотивирани поддръжници на екологичния начин на живот се срещнаха през септември в българско еко селище за обмяна на идеи, опит и ноу-хау техники. Младежкият...

Дестинации

Осмар – истории за камъни и вино

Къде се намира Осмар? Само на 15 км от Шумен, на 30 км от Търговище, под южните и югоизточните склонове на Шуменското плато, така...

Слънчевият прозорец над Бузовград

За мегалитния комплекс над Бузовград можете да чуете много неща. Че е древна обсерватория, действала преди 4 хиляди години, за наблюдение на слънцето по...

Как да станем еко-осъзнати пътешественици

Докато ставаме по-осъзнати за екологичните проблеми като общество, пътешествията ни все още отварят пространство за големи дискусии. Работният график и фактът, че членове на...

Спорт

4 лесни начина да поддържаме форма у дома

Няма съмнение, че физическите упражнения са ключови за здравословния начин на живот, и чудесна възможност да се сдобием с хубава фигура. В някои медицински...

Най-добрите упражнения по време на настинка

Когато сме настинали, вероятно последната мисъл в главата ни е да правим физически упражнения. Но в някои ситуации, от леко до умерено натоварване всъщност...

Вкусно

Солен тиквеник

Здравословна солена баница с тиква, самардала и кокосово масло Продукти: 300гр. тиква глава лук кори за баница (по възможност пълнозърнести) щипка черен пипер самардала на вкус (вместо сол) 1 ч.л. пушен...

Елда със зеленчуци

Рецепта: 100 г елда 300 мл вода 2-3 гъби по избор 1 морков 1 малка глава лук 1 червена и 1 зелена чушка 2-3 розички броколи Зехтин Сол Приготвяне: Елдата е добре да се накисне...

Зелена салата с червено цвекло, орехи и парченца портокал

Рецепта: 100 г рукола 100 г сварено цвекло шепа орехи 1 портокал сусам За дресинга 30 мл зехтин сокът от ½ портокал 1 с.л. мед Приготвяне: Измийте добре руколата. Нарежете на рингове червеното цвекло. Подредете...
12,996FansLike
0FollowersFollow
- Advertisement -

Най-популярни

Младежи се учат да живеят устойчиво в еко общност край село Буново

Мотивирани поддръжници на екологичния начин на живот се срещнаха през септември в българско еко селище за обмяна на идеи, опит и ноу-хау техники. Младежкият...

Загадката на дропа

За тибетското племе дропа се твърди, че са потомци на извънземни, кацнали на Земята и оставили в наследство многобройни загадъчни каменни дискове. Дропа (или...

Теорията за „кухата земя”

Основите на днешната конспиративна теория са поставени още от известния астроном Едмънд Халей през XVII-и век. Той изказва предположението, че Земята е изградена като...

Културата Винча -забравената стара Европа

Три хилядолетия преди културата на фараонски Египет, Винчанската култура вече е била една “забравена” цивилизация. В началото Винча се е разглеждала като културен субект и...

Легендите на догоните

В днешни дни около 300 000 догони живеят мирно в техните селища от глинени колиби, издигнати в равнината на Нигер. В подножието на скалите...

Влез във форма

4 лесни начина да поддържаме форма у дома

Няма съмнение, че физическите упражнения са ключови за здравословния начин на живот, и чудесна възможност да се сдобием с хубава фигура. В някои медицински...

Най-добрите упражнения по време на настинка

Когато сме настинали, вероятно последната мисъл в главата ни е да правим физически упражнения. Но в някои ситуации, от леко до умерено натоварване всъщност...

Спорт и романтика

Да се отдадете на спорт, който можете да практикувате с половинката си, е изключително добра идея. Така не само ще бъдете винаги в добра...

4 мита за фитнесa

Когато отиваме на фирнес, всички искаме да постигнем бързи и дълготрайни резултати. Но някои от начините, по вярваме, че ще се случи това, доказват...

Съвети за удовлетворително и редовно бягане за здраве

Сериозни бегачи, специалисти по хранене и треньори споделят своя опит с  всички, които искат да започнат да бягат за здраве. Какво ще ви накара...

Забавление

ЕГО/ЕКО общество

В този момент, резултат на 6 милиона години еволюция, в това общество ние развиваме талантите си и науката, напредваме технологично, разрастваме се, но и...

Green Life Expo – изложение за природосъобразен и здравословен начин на живот

Да живеем като слушаме повече тялото си и по-близко до природата, като не нарушаваме нейните неумолими закони, не е просто мода. Това е осъзнат...

Последни новини

Как да бъдем еко на път?

Възможно ли е да обикаляме света, без да оставяме негативен екологичен отпечатък? Какво да направим, така че да пътешестваме устойчиво и трудно ли се...