17.4 C
София

Фолкнетика

„Фолкнетика“, както се подразбира от самото звучене на думата, е неологизъм, съставен от „фолклор“ и „каланетика“. За първи път това понятие е използвано преди десетина години от Национален фолклорен ансамбъл „Българе”, за обозначаване на един зараждащ се напълно нов спорт.

Фолкнетиката е динамична система от движения, съставена на базата на българските народни танци, изпълнявана на фона на народна музика със съвременно звучене и със запазени неравноделни тактове. Спортната програма се разработва от екип хореографи от Асоциацията на хореографите в България с председател Христо Димитров, който е основател на Национален фолклорен ансамбъл „Българе”. Той споделя мнението, че хората, които танцуват народни танци, не боледуват от рак. „Това, казва той –се дължи на специфичния начин, по-който неравноделните ритми въздействат върху човешкото тяло. Фолкнетиката, като съчетание от спорт и танц, има точно това по-цялостно въздействие – на емоционално, психическо и физическо ниво, съчетано с благотворното въздействие на неравноделните ритми.“

Освен фокуса върху здравните ползи за организма, основната цел на създателите на фолкнетиката е тя да представя българския фолклор по един нов, съвременен начин, пречупвайки го през световната култура. Инициатор на проекта за създаване и разпространяване на Фолкнетиката по света е модният предприемач Мартин Йорданов, полагащ особени усилия да наложи включването на българската шевица към модните нюанси на пазара.

Неравноделните тактове в българската народна музика са нашият уникален принос в световната музикална култура, но взаимствани от фолклора ни и пренесени в една оригинална спортна програма, могат да се превърнат дори в част от решението на световния проблем – обездвижването. Това е четвъртият водещ рисков фактор за смъртност в целия свят, a ключът за справяне с последствията от обездвижването е движението. Именно затова е важен потенциалът на българските народни танци и по-конкретно на неравноделните тактове, които могат да бъдат представени по нов, модерен начин, на основата на фолкнетиката. Така дори и извън пределите на страната ни, динамиката и увличащият ритъм на българските песни имат шанса да поддържат добрата форма на практикуващите фолкнетика по един забавен непретоварващ начин, а  тя от своя страна има потенциала да се превърне наистина в новата световна аеробика.

 

Фолкнетиката включва подбрани движения от характерните за седемте основни фолклорни области танци: Шопска, Пиринска, Родопска, Тракийска, Северняшка, Добруджанска и Странджанска. Спортните комплекси вече са съставени, довършва се специално съставената музика, за да се представи като цялостна система от движения и музика, която ще бъде разпространявана като ноухау. Фолкнетиката ще може да се практикува индивидуално и групово, като за целта ще бъде подготвен самоучител, но ще бъдат обучени и инструктори.

А дотогава, за нас фолкнетиката си остава една гениална и проста идея, чрез която българските фолклорни танци могат да бъдат популяризирани по цял свят!

 

 

 

 

Фолкнетиката постига невероятен ефект при хората, които я практикуват.

Показвайки нашия фолклор в различните краища на света, в един момент чужденците ще искат да дойдат в България и да видят първоизточника.

Един от лесните начини да спортуваме редовно.

Комбинирана физическа сила, гъвкавост и координация.

Не е просто спорт, а едно страхотно забавление.

Комбинация от красиви танцувални движения и ритмични стъпки.

Фолкнетиката е танцът, който е забавен, а същевременно ефективен при укрепването на мускулите и бързото влизане във форма.

Укрепва мускулите на цялото тяло, но най вече на костите, укрепва сърдечносъдовата мускулатура.

Помага ни да отслабнем и да бъдем в добра форма.

Един от най-лесните и приятни спортове, защото е свързан с танци и забавление.

Засилва кръвообращението и намалява кръвната захар, намалява нивата на холестерола, което важи за повечето аеробни спортове.

Засилва притока на кислород към сърцето, белите дробове, кръвоносните съдове.

Помага на тялото да функционира по-добре.

Прогонва стреса.

Вдишаме свободно и сменяме темпото на работната седмица.

Лек срещу депресия, несигурност и тревожност.

Мозъкът и емоциите се рестартират и пренареждат по по-добър начин.

Укрепва имунната система, заради чувството на удовлетворение, което ни носи и силните дози щастливи хормони, които се впръскват в тялото по време на тренировка.

Ако редовно практикуваме фолкнетика, след съвсем кратко време ще сме в идеална форма.

Related Articles

Как да бъдем еко на път?

Възможно ли е да обикаляме света, без да оставяме негативен екологичен отпечатък? Какво да направим, така че да пътешестваме устойчиво и трудно ли се...

Младежи се учат да живеят устойчиво в еко общност край село Буново

Мотивирани поддръжници на екологичния начин на живот се срещнаха през септември в българско еко селище за обмяна на идеи, опит и ноу-хау техники. Младежкият...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Stay Connected

22,037FansLike
0FollowersFollow
0SubscribersSubscribe
- Advertisement -

Latest Articles

Как да бъдем еко на път?

Възможно ли е да обикаляме света, без да оставяме негативен екологичен отпечатък? Какво да направим, така че да пътешестваме устойчиво и трудно ли се...

Младежи се учат да живеят устойчиво в еко общност край село Буново

Мотивирани поддръжници на екологичния начин на живот се срещнаха през септември в българско еко селище за обмяна на идеи, опит и ноу-хау техники. Младежкият...

Гората.бг подарява 15 000 дръвчета

Гората.бг ще раздаде безплатно 15 000 дръвчета на всички, които искат „да се събудят за доброто“. По този начин организацията ще отпразнува Деня на...

Как да предпазваме океаните с всяко пускане на пералнята

При всяко изпиране дрехите ни отделят микротъкани, които попадат във водния поток и така намират път към моретата и океаните. Това не би било...