14.8 C
София

Зелени идеи за бременни жени и малки деца

Бихте ли искали да предадете екологична съзнателност и здравословни навици на вашето дете? Това може да започне още от момента, в който разберете, че ще бременни.

 

Периодът на бременността

В пъпната връв може да се натрупат повече от 200 химически вещества, които се съдържат в някои от продуктите за ежедневна употреба. Ежедневното използване на кухненски уреди, химически консерванти и др. може да има ефект върху плода. Следователно, изграждането на навици за използване на органични почистващи продукти и правилните хранителни навици са от съществено значение. Това може да предодврати натрупването на вредни вещества в пъпната връв и плацентата с повече от 90%.

 

Зелено бебешко парти

Партитата преди посрещането на малките палавници са по-разпространени в чужбина. У нас приятелките на майката се събират за погача и прощъпулник. Тъй като това обикновено са големи събирания, те генерират голямо количество отпадъци под формата на картонени чинии, пластмасови чашки и т.н. Превръщането им в зелени събития означава да изпратите електронни, вместо хартиени покани, да използвате чинии и чаши за многократна употреба и да подготвите разумно количество храна.

 

Устойчиви препарати за почистване

Много от почистващите препарати съдържат отровни химикали. Можете да ги откриете изписани на етикетите на шишетата и кутиите, където се споменава „опасно при поглъщане или вдишване от деца“. По-добре е тези продукти изобщо да не се внасят в дома. Можете да използвате за почистване прости домакински продукти като оцет, сол и вода. Много магазини предлагат зелени препарати за почистване, които съдържат само растителни или органични съставки.

 

Въздух без замърсяване

Въздухът у дома трябва да е чист и свеж. Много домове имат слаба вентилация и предпочитат затворени прозорци. Не допускайте това у дома – отворете прозорците и поканете свежия въздух вкъщи. Това помага замърсяването от прах или топлината, генерирана от електронните домакински уреди да отлетят навън и да бъдат заменени от свеж въздух.

 

Органична храна за малки деца

След като спрете да кърмите, продължете да давате на децата си органична храна, свежи плодове и зеленчуци и зелени билки и подправки. Децата имат бърз метаболизъм и често се чувстват гладни поради постоянното движение. Важно е да не им позволявате моментален достъп до сладкиши, близалки и други нездравословни храни и да опитате да ги приучите да харесват прясно изстисканите домашни сокове и плодове. Това е времето им за растеж и развитие, поради което те се нуждаят от храни с висока хранителна стойност.

Related Articles

Как да бъдем еко на път?

Възможно ли е да обикаляме света, без да оставяме негативен екологичен отпечатък? Какво да направим, така че да пътешестваме устойчиво и трудно ли се...

Младежи се учат да живеят устойчиво в еко общност край село Буново

Мотивирани поддръжници на екологичния начин на живот се срещнаха през септември в българско еко селище за обмяна на идеи, опит и ноу-хау техники. Младежкият...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Stay Connected

22,037FansLike
0FollowersFollow
0SubscribersSubscribe
- Advertisement -

Latest Articles

Как да бъдем еко на път?

Възможно ли е да обикаляме света, без да оставяме негативен екологичен отпечатък? Какво да направим, така че да пътешестваме устойчиво и трудно ли се...

Младежи се учат да живеят устойчиво в еко общност край село Буново

Мотивирани поддръжници на екологичния начин на живот се срещнаха през септември в българско еко селище за обмяна на идеи, опит и ноу-хау техники. Младежкият...

Гората.бг подарява 15 000 дръвчета

Гората.бг ще раздаде безплатно 15 000 дръвчета на всички, които искат „да се събудят за доброто“. По този начин организацията ще отпразнува Деня на...

Как да предпазваме океаните с всяко пускане на пералнята

При всяко изпиране дрехите ни отделят микротъкани, които попадат във водния поток и така намират път към моретата и океаните. Това не би било...