23.8 C
София

Брюкселското зеле помага за зачеването

Тайната на този зеленчук е в наличието на фолиева киселина, твърди диетоложката Нима Савидс, цитирана от британския в. „Дейли мейл“.

Фолиевата киселина е важна за подобряване на плодовитостта на жената и мъжа, намалява риска от абортиране и вродени дефекти. Освен това брюкселското зеле е богато на витамини, които увеличават количеството на сперматозоидите в еякулата и доставят в матката необходимите питателни вещества, което повишава шанса за оцеляването на бъдещото дете.

Отделно този зеленчук съдържа фитосъединение – диндолилметан. То помага на жената да поема естрогена в правилната концентрация. Всъщност това фитосъединение се присъединява към естрогена, който постъпва в тялото от външни източници. Към тях се отнасят пестиците и хормоните, съдържащи се в месото и млечните продукти. Това помага на организма да изхвърли излишъците от естроген, което повишава фертилността.

Накрая брюкселското зеле намалява холестерина и има противовъзпалителни свойства. /БГНЕС

Related Articles

Как да бъдем еко на път?

Възможно ли е да обикаляме света, без да оставяме негативен екологичен отпечатък? Какво да направим, така че да пътешестваме устойчиво и трудно ли се...

Младежи се учат да живеят устойчиво в еко общност край село Буново

Мотивирани поддръжници на екологичния начин на живот се срещнаха през септември в българско еко селище за обмяна на идеи, опит и ноу-хау техники. Младежкият...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Stay Connected

22,037FansLike
0FollowersFollow
0SubscribersSubscribe
- Advertisement -

Latest Articles

Как да бъдем еко на път?

Възможно ли е да обикаляме света, без да оставяме негативен екологичен отпечатък? Какво да направим, така че да пътешестваме устойчиво и трудно ли се...

Младежи се учат да живеят устойчиво в еко общност край село Буново

Мотивирани поддръжници на екологичния начин на живот се срещнаха през септември в българско еко селище за обмяна на идеи, опит и ноу-хау техники. Младежкият...

Гората.бг подарява 15 000 дръвчета

Гората.бг ще раздаде безплатно 15 000 дръвчета на всички, които искат „да се събудят за доброто“. По този начин организацията ще отпразнува Деня на...

Как да предпазваме океаните с всяко пускане на пералнята

При всяко изпиране дрехите ни отделят микротъкани, които попадат във водния поток и така намират път към моретата и океаните. Това не би било...